如何培养青年科学家天气失败

航空航天研究格拉迪斯Chepkirui Ngetich赢得了2019年的梦寐以求的地方施密特科学研究员博士后项目毕业后她在牛津大学的工程学博士学位,英国。该项目鼓励博士后走出自己的舒适区,进入一个新的研究领域。虽然她很兴奋,Ngetich记得一个挥之不去的担心,“如果我失败了吗?如果我不能写研究论文在两年内吗?”

不久之后,她惊讶的电话项目的执行董事,梅根Kenna。每一次的“我有一个私人电话后他们赢了,”Kenna说。”,我告诉他们的第一件事是,我希望他们失败。“没有发布任何的压力。Ngetich”,这是解放,”她回忆道。

这种态度是时代精神的一部分计划,有意识地地址担心失败的烘焙成课程需要失败,如何准备,如何从中学习,根据Kenna。博士后为什么要失败?“我们正试图帮助科学家做科学不同,真正解决世界面临的巨大挑战,”Kenna说。”,这样做意味着他们要失败很多次才找到一个积极的结果。”

失败的好处如何科学

承认失败需要规范化的博士后和博士研究生获得牵引在过去的十年中,成功的科学家和研究人员出版他们的“CVs的失败”。例如,看到那些经济学家在斯德哥尔摩大学约翰Haushofer,计算机科学家Kiran汤姆林森在伊萨卡康奈尔大学、纽约和机器学习研究Veronika Cheplygina在哥本哈根大学。

会议计划也解决需要承认失败作为科学职业旅程的一部分。默罕默德雷、成员和前主席玛丽·居里校友会的奥地利一章,2019年组织了一个会议失败和无聊的会议在奥地利因斯布鲁克。主持人谈到自己的失败,如何应对失败的好处。雷回忆起一位参与者说,她曾经把失败看作是软弱或无能的标志,但会议说服她,这是一个正常的生活的一部分。今年8月,该财团在芬兰高等教育研究人员提供一个研讨会Jyvaskyla和在线大学的失败。

施密特奖学金,其他博士后项目和研讨会在美国和其他地方现在明确地将培训导师和顾问如何谈论失败,以及提供研讨会围绕动用的失望和提升。其他的努力,尽管更特别,故意在帮助博士生和博士后的天气令人沮丧的挫折。

施密特计划,例如,运行一个会话毅力,风险和失败。讨论如何拥抱失败是成功的必要条件,与会者开始读诗,波西亚纳尔逊资格自传在五章。在书中,作者多次一条街走下来,落入深渊,感到无助和需要多长时间找到出路。这首诗的作者的痕迹增量接受她的角色在落入洞和下降成为一种习惯,最终导致她更快地走出洞口,找到另一个自由街的洞。外卖,Kenna说。他参与创建了这个工作室,是“学习过程的失败,真正的失败是不学习我们的经验”。

克服绝大

鼓励导师和顾问模式,思维方式通过分享他们已经学会如何和混乱的通过自己的失败。Ngetich,施密特在剑桥麻省理工学院的奖学金项目调查潜在的蜡为推进剂作为启动和推进卫星替代燃料,回忆起一个这样的遇到她的奖学金导师,物理学家基思·伯内特。

她运行的模拟研究蜡为推进剂没有按计划工作。当她长大这不满伯内特,他告诉她他的经验在类似的故障。他的例子和建议是“研究一个参数,而不是被试图研究全部瘫痪一次”,帮助她专注和瓶颈。

同样,里士满,弗吉尼亚联邦大学的生物学家约翰·瑞安人co-teaches年轻教员和博士后提供写作课程,使用频繁的视觉道具装备在白板上在他的实验室当他谈到出版或实验与博士后或博士生。这是一个u型曲线,时间是x轴和y轴表示情绪——快乐的y轴的顶部,底部中性中间,很伤心,他解释说。在实验的开始,”我们通常从希望开始,我们有一个精神的形象成功的它会是什么样子”,他说。还有一个中立的时期。但一个实验成功与否,”之间,我们的情绪崩溃和燃烧”。

“如果你知道曲线来了,”他继续说道,“那就少了很多压力。因为你意识到,哦,这是应该吸取教训。当你在中间的曲线,这并不是说你没有你要找的洞察力。”

飞机工程师

不是所有的瑞恩的实验室工作人员立即将u曲后他的高谈阔论。“我记得,我不打算在这个山谷的失败。我要崛起和我要超级成功,没有问题,”Daniel Abebayehu回忆说,瑞安前博士生的实验室,带着一丝欢笑。

现在Abebayehu,生物医学工程师在夏洛茨维尔的弗吉尼亚大学,说他将通过u曲每天在白板上,刻意忽略它。它爬进他的意识还是其他实验室人员用记号笔在画自己陷入u曲的山谷或从其深度提升。

可视化表示,他在几个方面当他开始自己的血统u曲的底部。实验后跟踪一个特定的蛋白质保存失败,他说自己白板,安慰别人的底部并没有多少希望从那些在他们。他记得当他触底之后,另一个挫折,失去竞争奖学金,他告诉他的妻子和他的实验室的配偶,“我认为我要称之为博士退出,并可能成为联邦调查局特工或别的东西。”

但是,他说,一起安慰彼此的友情在挫折和失败的实验帮助所有实验室成员。“如果一个人真的是在一个特定的实验技术,它常常被证明实际上是一个在实验室里别人的强度,”他说。实验室成员互相帮助一起导致成功的实验,发表论文——更快,他说。

瑞安Abebayehu学分与自由分享自己的经验与失败的实验,他如何通过他的同事。瑞安还强调学生与故障的关系如何随时间而变化。”他说,你所花费的时间将缩短从故障中恢复随着时间的推移,和他不能更合适,“Abebayehu说。他回忆起大量的奖学金申请的拒绝和挥之不去的失望,然后,在下一个拒绝,这一次从著名学术杂志上的论文博士的工作——他能够反弹后只有一个周末。“我不是沉溺于痛苦,但问自己,“接下来是什么?’,”他说。他加强了手稿,它发表在另一个杂志。

谈话疗法

建立弹性经受挫折的一部分博士后研究院开发的在线专业发展模块,一个项目由美国国家卫生研究院的支持。这个项目已经被约6000博士后自2018年成立以来,根据莎拉Hokanson,研究包容性的环境在马萨诸塞州波士顿大学的博士后和博士学位的学生,学院的主要调查人员之一。她说,在一个模块中,博士后,要求教师反思自己的障碍,帮助他们恢复。艾米丽·克莱恩,波士顿大学博士后,股票的一个视频当她经历一段时间的艰难,她需要休息,做她喜欢的东西,给自己打气:“我试着告诉自己没关系要强调这个东西,但这并不意味着一切关于我是谁或者我的成功。”

Hokanson说本系列的模块和其他显示起伏是正常的。虽然我们都有一些从失败中反弹的能力,“我们如何增加我们的能力通过策略来帮助我们在真正具有挑战性的情况下?”她问道。

模块的一个亮点的策略分离的内部和外部控制。有纸拒绝,例如,一个博士后的控制之外,她解释说。”与此同时,他们控制自己的反应,反馈,和他们如何可以工作在新的方向。”

在英国,艾玛·威廉姆斯为博士生和博士后领导找到课程注入了正常化的策略失败。获得牵引的想法,她说,作为英国大学远离无处不在的“成败”的心态,当她获得剑桥大学医学物理学博士学位,英国在1990年代。“这仍然是竞争非常激烈的。但使用奖学金持有人,我看到的趋势更加合作的态度。”她的一部分属性不断涌入的女性研究和主要人员来自不同背景,,她说,“提高文化”。

尽管如此,还是有障碍。如果有人被拒绝的工作,例如,“很多机构在英国都透露给反馈”,对他们来说,她说。她在参与式培训要求博士后迸发出小组,这样他们就可以点对点聊天。“我要让人们谈论它觉得不找份工作,有多少面试他们,感受他们,真的打开它。”

如何从一个反弹PhD-project失败

这些机会与同行分享他们的拒绝,她说,规范他们的经历和有助于心理健康。她说,因为他们意识到,“我觉得这种方式,但大家都一样”。

作为额外的缓冲的隔离和负面情绪衰竭,威廉姆斯的培训建议参与者建立非正式网络的导师来帮助他们职业生涯导航,无论哪个阶段。她说,这样做符合马斯洛的需求层次理论,人类行为五级工具由心理学家亚伯拉罕·马斯洛在1943年首次提出,其最终关注获得知识、创造力和self-contentment。“如果你想要某人在金字塔的顶端,他们必须感到安全,”威廉姆斯说。

艾米丽Troscianko,提供车间克服学术失败在英国和其他国家,也采用参与式的方法。她准备课程,要求参加者写自己的简历的失败。她为他们提供了一个电子表格来跟踪failure-related感觉的出现,然后要求他们分类有短暂的或情感的根深蒂固。一旦参与者经历并分析结果,然后转向“好吧,我们可以做些什么不同的基础上我们学到了什么呢?”Troscianko说。在一个车间,一个参与者共享的,“我知道你可以决定不担心。”

今年早些时候,Ngetich发布自己的简历的失败,与另一个施密特的家伙,Xiangkun(猫王)曹自然评论化学¹。运动的反思,Ngetich说,“追求的研究我们需要预见并拥抱失败不可避免的发生,与创新和延伸我们的舒适地带。”