快乐的业务同事在在一家餐馆吃午饭。

尽管虚拟工作环境已经成为了“新常态”,让友谊在工作中对于成功是很重要的。信贷:盖蒂

有迹象表明,世界越来越孤独。2018年,英国是世界上第一个政府任命部长孤独。上个月,美国卫生局局长发布了惊人的报告揭示了孤独的危机1,它对人们的身体和心理健康的影响2。

隔离会导致心脏病的风险增加29%,中风的风险增加了32%3,并增加患痴呆症的几率约50%的老年人4。它也显著增加过早死亡的风险1。

孤独已成为公共卫生紧急情况。的一个主要的解决方案是创建一个文化的联系。有朋友的人在工作表现得更好,更少倦怠——这导致更高的生产率和创新。但我们该如何处理这些友谊在新的工作环境中,我们中的许多人现在在吗?

大流行已经改变了工作动力。随意,非正式的聚会和走廊里谈话,以前在工作中巩固了我们的友谊,要么消失,要么更经常发生。现在一切都是那么自然:人们常常需要安排虚拟会议只跟某人在工作。

许多人回到实验室或办公室,我们应该重新审视如何让所有的朋友在工作中“新常态”,以便我们能更有效率和更快乐,和补充我们的幸福水库。

我们是朋友和同事在威尔康奈尔医学相遇,在纽约的一所医学院。第2是训练有素的生物医学工程师和化学家,现在研究的副院长。R.G.研究和领导力开发项目和运行是一个首席学习官。在我们之前的角色,我们办公室大厅。即兴谈话使我们意识到我们有很多共同点(长途通勤的办公室,和一个类似的路径在高等教育,例如),知道一些相同的人。

我们同意很多专业:我们共享一个未实现的热情指导那些常常被忽视或抛弃,尤其是女性,从少数民族学生和同事。我们都能说出那些一直支持我们,打开门,我们从未知道的存在。我们都想要像他们一样。在过去的六年里,我们的交流变得更加频繁和故意的,允许我们开发一种友谊,使我们的个人和职业生活。

与同事在一个混合的工作环境是具有挑战性的,但非常重要。了解你周围的人可能会导致新的机会,使工作场所更加愉快。那么如何让朋友在工作吗?这里有一些建议可以让你开始。

要求(或接受)一个工作伙伴

当第2开始在威尔康奈尔医学有几人走出了自己的方式,以确保她她需要适应的作用。这个坚持她,每当她雇佣某人,她对他们与另一个团队成员。这个“工作伙伴”可以显示新的人的地形,和他们吃午饭和现场问题,他们不想问老板。

你不需要等待你的老板给你一个工作伙伴:自我介绍你一直想了解更多的人,并邀请他们喝咖啡。这可以使一个朋友。每隔几个月,赶上在工作和生活中发生了什么。如果你不马上一拍即合,别担心。并不是每一个你遇到的新人需要你的朋友。

把自己介绍给新员工

我们知道具有挑战性的是如何适应一个新的工作场所。新员工通常渴望满足的人。不需要太多——停止他们的桌子和问好或者联系他们通过电子邮件与任何问题提供帮助。社会——邀请他们共进午餐。小时刻引发对话可以打开友谊之门。

参加专业发展活动和亲和力组

专业发展活动或聚会的人共有一个目的、身份或兴趣,如妇女或退伍军人团体,是一个很好的方式来结交志同道合的人。许多与会者都是对某个主题感兴趣,想见到的人有同样的感觉。这些事件的主题——如学术专长、工作与生活的平衡或专业发展——是一个明显的每个人都感兴趣的话题。具有讽刺意味的是,有时候我们需要前往会议了解大厅工作的人。

参加或发起工作社交活动

经过长时间的星期,有时候你只需要远离办公室。两个或三个人聚在一起吃午饭或快乐时光是一个伟大的方式建立连接关系和机会。考虑开始一群聊天WhatsApp自由或另一个消息传递应用程序连接,容易与他人。使它有趣。

虽然这些策略可以帮助你打造真正的和真实的连接工作,发展关系仍然可以是一个挑战。工作积极的交朋友的方法是理想的,但仍然是一个重要的考虑:最强的友谊源于识别的共同兴趣的同事可以促进有机连接。有一个阴暗的一面。排除在外的朋友群体可能会感到孤立和非正式派系出现沟通障碍抓住随着组织变得更成熟,与天然划分资历或专业5。最终,有朋友和一个支持网络方面在工作中是一个非常有价值的职业满意度和进步。

我们花更多的时间在工作中比我们在国内,所以利用关系和友谊是至关重要的。这样做在远程或混合环境中凸显了非正式交流的必要性。虽然它可能需要先进的规划创造温暖,非正式的环境中,这些技巧可以帮助你弥合分歧。